Oyun alanı havuz

Son adım olarak ise, ayakların yıkanması gerekmektedir. Öncelikle sağ ayağı sol elle temizledikten sonra, sol ayağın sağ elle çapraz bir şekilde temizlenmesi yeterlidir. Abdest aldıktan sonra önce başına, sonra sağ, daha sonra da sol omuza üçer defa su döker ve vücudunu yıkar. Suyu her döküşte elleriyle vücudunu iyice ovuşturur. İğne ucu kadar kuru yer kalmaksızın vücudun her tarafını güzelce yıkar. Gusülde bıyık, saç ve sakal diplerine suyun iyice işlemesi için ovuşturulur. Göbek boşluğu, küpe delikleri dikkat edilerek yıkanır. Goldenbahis giriş adresi ni merak ediyorsanız doğru yerde oyun alanı havuz olduğunuzu söylemek isteriz. Bedenine üç defa su dökmek ve suyu bedenin her tarafına ulaştırmak. Cumhuriyet Altını. Geriye sadece kendinize söz verip her gün yoga matınızda disiplinli bir şekilde oyun bu çalışmayı yapmak kalacak.